Cuộc sống xã hội

Tin tức và cập nhật về sức khỏe với tóm tắt đơn giản, bối cảnh và ý nghĩa của những thay đổi đối với bệnh nhân và các quyết định hàng ngày.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng tập thể dục hàng ngày giúp bạn ngủ ngon hơn

Một nghiên cứu mới từ Đại học Texas tại Austin cho thấy việc tham gia nhiều hoạt động thể chất hơn - lý tưởng nhất là mỗi ngày - có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, đặc biệt là giấc ngủ sâu, phục hồi giúp cải thiện tâm trạng và sức khỏe tinh thần.

Độ tuổi có kinh nguyệt đầu tiên có thể báo hiệu những rủi ro sức khỏe lâu dài

Độ tuổi mà phụ nữ bắt đầu có kinh nguyệt lần đầu có thể cung cấp manh mối có giá trị về nguy cơ mắc các bệnh lâu dài như béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch và các vấn đề sinh sản.

Duy trì hoạt động thể chất ở tuổi trưởng thành làm giảm nguy cơ tử vong

Hoạt động thể chất thường xuyên ở tuổi trưởng thành có liên quan đến việc giảm 30-40% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào ở tuổi già, trong khi ngay cả việc tăng mức độ hoạt động từ dưới mức hướng dẫn lành mạnh cũng có liên quan đến việc giảm 20-25% nguy cơ.

Các triệu chứng tiền kinh nguyệt có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn

Phụ nữ được chẩn đoán có triệu chứng tiền kinh nguyệt có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn một chút vào giai đoạn sau của cuộc đời.

Nghiên cứu khẳng định tham dự sự kiện là tấm vé dẫn đến hạnh phúc

Một nghiên cứu mới do Đại học Nam Úc dẫn đầu đã phát hiện ra rằng việc thường xuyên tham dự các sự kiện trực tiếp có thể cải thiện đáng kể sức khỏe.

"Ly hôn giấc ngủ": Ngủ riêng với bạn đời có giúp bạn ngủ ngon hơn không?

Ngày nay, hầu hết các cặp vợ chồng và các cặp đôi đang yêu đều quen với việc ngủ chung giường. Tuy nhiên, đôi khi – vì những lý do như xung đột lịch trình, ngáy ngủ hoặc nói mớ – các cặp đôi quyết định ngủ riêng để có giấc ngủ ngon hơn.

Người bị cảm lạnh sẽ khó tập trung hơn

Tình trạng suy nhược về tinh thần và cảm xúc trong quá trình nhiễm virus đường hô hấp cấp tính và cảm lạnh có thể do các tín hiệu hóa học do hệ thống miễn dịch gửi đến các trung tâm não.

20 December 2018, 09:00

Thuốc tránh thai và rượu: có tương thích hay không?

Hướng dẫn sử dụng của hầu hết các loại thuốc đều chỉ ra rằng chúng không tương thích với đồ uống có cồn.

08 December 2018, 09:00

Tăng huyết áp có thể phát triển do hít phải không khí ô nhiễm

Việc hít phải không khí ô nhiễm của phụ nữ mang thai có thể khiến con của họ bị tăng huyết áp trong tương lai. Theo các nhà khoa học, mối nguy hiểm như vậy tồn tại trong tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ. Các chuyên gia thuộc Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ gần đây đã công bố các lập luận và giả định của họ.

21 October 2018, 09:00

Trẻ sơ sinh của những bà mẹ hút thuốc có thể nghe kém hơn

Nếu một bà mẹ tương lai hút thuốc trong thời kỳ mang thai và cho con bú, em bé của cô ấy có thể gặp vấn đề về thính giác trong tương lai. Thông tin này được chia sẻ bởi người đứng đầu một trong những nhóm nghiên cứu của Nhật Bản, Giáo sư Koji Kawakami, đại diện cho Đại học Kyoto.

05 September 2018, 09:00

Pages